Ecogestes : les secrets pour les faire adopter au bureau ?

Valérie Toledo est experte en psychologie sociale et environnementale chez EcoCO2.

Concrètement ? Elle sait comment faire adopter des écogestes à vos collègues !

Ca passe par plusieurs étapes et outils qu'elle nous présente dans cet épisode.

Valérie crée et anime des formations, notamment une formation appelée EcoLocaux sur la sobriété énergétique en entreprise, sur laquelle on s'appuie pour expliquer comment faire changer les comportements grâce à la formation.

Dans cet épisode :

Pourquoi le changement de comportement est-il compliqué ?

Faire changer les comportements, c'est long, difficile et peu palpable.

Mais il existe des techniques pour encourager le changement à travers la formation.

Valérie Toledo nous explique qu'il existe des modèles de changement de comportement, qui s'appliquent aussi bien au domaine de la santé qu'à celui de l'environnement, en six étapes différentes :

Pré-contemplation : Les individus ne sont pas conscients de la problématique.
Contemplation : Les individus sont sensibilisés mais n'ont pas encore adopté de nouvelles pratiques.
Préparation à l'action : Les individus commencent à peser le pour et le contre des nouvelles pratiques.
Mise en action : Les individus expérimentent de nouveaux comportements.
Maintien : Les comportements sont renforcés par des feedbacks positifs.
Terminaison : Les nouveaux comportements deviennent des habitudes inconscientes.

Le contexte de liberté et les facteurs environnementaux

Valérie souligne l'importance du contexte de liberté pour que les individus adoptent de nouvelles pratiques.

Si les actions sont imposées, elles risquent de ne pas être maintenues à long terme.

D'autres facteurs contextuels influencent également le changement de comportement, comme les facteurs physiques (organisation du bureau, accessibilité du thermostat) et sociétaux (réglementations, culture d'entreprise).

La formation EcoLocaux : un exemple concret de changement de comportement

Dans la formation EcoLocaux, EcoCO2 s'inspire de ces modèles et facteurs pour encourager le changement de comportement.

La formation est divisée en plusieurs phases :

Sensibilisation : Les enjeux climatiques et de consommation d'énergie sont présentés de manière participative et ludique.
Observation : Les participants réalisent un état des lieux de leur structure professionnelle pour identifier les pratiques énergivores et les éco-gestes déjà en place.
Plan d'action : Les participants proposent des correctifs et créent une charte des bonnes pratiques qu'ils s'engagent à suivre.

Les autres formations proposées par ECO CO2

En plus de la formation EcoLocaux, EcoCO2 propose d'autres formations pour répondre aux besoins variés des entreprises :

Changement de comportement : Une formation qui explore en détail les facteurs influençant nos pratiques.
Initiation à l'éco-conduite : Un webinaire d'une heure pour apprendre les bases de la conduite éco-responsable.
Moi Ambassadeur : Une formation pour devenir relais des stratégies RSE dans son entreprise.
Initiation à la comptabilité carbone : Une formation pour comprendre les enjeux et les méthodologies de la comptabilité carbone.
Formation à l'animation du jeu Wattline : Pour déployer ce jeu de cartes éducatif sur la sobriété énergétique auprès de ses collaborateurs.

Pour en savoir plus, écoutez l'épisode :

3 niveaux d'action pour adopter des écogestes :

A votre niveau individuel : Appliquez la technique du changement de comportement sur vous-même

Choisissez un comportement écologique à adopter (aller au travail à vélo, préparer des lunchboxes végétariennes, optimiser votre boîte e-mail, réduire le chauffage/climatisation).
Suivez les étapes : sensibilisez-vous, explorez les solutions, passez à l'action, évaluez et ajustez, persévérez jusqu'à ce que cela devienne une habitude.

Au niveau collectif (avec vos collègues, partenaires...) : Intégrez des écogestes dans votre environnement de travail

Préparez-vous sur les différentes phases du changement de comportement : sensibilisez de manière ludique, présentez diverses options, encouragez l'expérimentation, recueillez les retours pour améliorer et intégrer ces écogestes naturellement.

Dans toute l'entreprise : Formez les ambassadeurs du changement

Formez les personnes chargées de sensibiliser leurs collègues (ambassadeurs RSE, relais environnement) aux techniques de changement de comportement. Insistez sur l'importance de l'expérimentation terrain et de la préparation pour créer un impact durable dans toute l'entreprise.

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